단백질 보충제, 잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 - 아몬드 피스타치오 쿠키앤크림 구매 후기

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단백질 보충제♡

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 내돈내산 구매 후기입니다.

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건강에 부쩍 관심이 많아진 요즘,

작년에 비해 올해는 영양제도 열심히 챙겨먹고 건강한 음식도 많이 먹고 있습니다.

올 가을부터 새롭게 시작한 것은 바로 '규칙적인 운동' 인데요,

큰 맘 먹고 헬스장에 등록하고 PT 도 꾸준히 받기 시작했습니다.

 

 

제가 요즘 다니고 있는 헬스장은 '오버탑휘트니스 헬스 PT & 골프 필라테스 금천시흥점' 입니다.

피트니스 방문 후기는 아래 포스팅을 참고해 주세요.

 

[서울/금천] G7 워크아웃(오버탑 휘트니스) - 금천구청역 헬스장 이용 후기

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운동을 시작한 후로 한달에 한번씩 정기적으로 인바디를 측정하고 있습니다.

헬스를 시작한 가장 큰 목적이 '근육량 증가' 인만큼 꾸준히 수치를 관리해보려고 해요.

PT 를 받으면서 단백질 보충제도 함께 먹어보기로 했습니다.

 

제가 이번에 구매한 제품은 '잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴' 입니다.

 

트레이너 선생님께 단백질 보충제를 추천해달라고 했는데,

'잠백이' 에서 나온 '에센셜 락토프리 웨이프로틴' 을 추천해 주시더라고요.

제품 정보와 성분을 보니 구성이 괜찮아 보여서 구매하게 되었습니다.

 

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴, 어떤 제품일까요?

 

에센셜 락토프리 웨이프로틴은 유럽 최대 낙농기업인 독일 DMK 에서 생산한 락토프리 WPC(농축유청단백질) 를 국내 최초로 사용하였습니다.
락토페린, 면역글로불린, 천연 미네랄 등 유청 고유의 생리 활성 성분은 그대로 담고,
불필요한 아미노산이나 야채 가루, 비타민, 미네랄 믹스는 배제하여 단백질 본연의 기능에 집중했습니다.
웨이(Whey) 라는 이름에 걸맞게 락토프리 유청 단백질로만 단백질을 구성했습니다.

 

 

<Point 1>
잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴은 유청 고유의 성분은 온전히 유지하면서,
유당만 선택적으로 분해한 락토프리 WPC 만을 사용하였습니다.
WPC 를 여과한 물질인 WPI(분리유청단백질) 는 유당이 제거되어 있지만

유청이 지난 생리활성 성분도 소실되어 있는데요,
락토프리 WPC 의 경우 효소를 사용하여 유당만 선택적으로 분해한 물질입니다.

<Point 2>
WPI(분리유청단백질) 은 유당 기준이 명확하지 않아서 '락토프리' 를 내세우기 어렵지만,
잠백이 에센셜 웨이프로틴은 식약처의 '락토프리' 기준을 통과합니다.

제가 우유를 마시면 속이 좀 불편한 편이어서 '락토프리' 여부가 중요했는데,
제품 정보에 유당 함유 여부에 대한 식약처 시험성적서도 첨부되어 있어서 더욱 믿음이 가더라고요.

 

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴은 총 11가지 맛이 있습니다.

맛마다 고유 숫자가 아래와 같이 부여되어 있어요.

 

 

0: 무맛 

 

1: 쑥라떼

제품 링크 : https://link.coupang.com/a/dR5L4N

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 쑥라떼맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡

 

 

 

2: 딸기크림

 

3: 말차

제품 링크 : https://link.coupang.com/a/dR52IW

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 말차맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡

 

4: 카페모카

제품 링크 : https://link.coupang.com/a/dR5Yku

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 카페모카맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡

 

 

5: 아몬드

제품 링크 :https://link.coupang.com/a/dQSGHF

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 아몬드맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡

6: 멜론

제품 링크 : https://link.coupang.com/a/dR54v8

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 멜론맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡

 

 

7: 시나몬

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잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 시나몬맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡

 

 

8: 피스타치오

제품 링크 :  https://link.coupang.com/a/dQSHu2

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 피스타치오맛 - 복합 프로틴파우더 | 쿠팡

 

9: 쿠키앤크림

제품 링크  : https://link.coupang.com/a/dR0N2s

잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 쿠키앤크림맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡

 

10: 카라멜

 

총 11가지 맛이 있고 저는 그 중에 3가지를 구매했습니다. 

5번 아몬드, 8번 피스타치오, 9번 쿠키앤크림이에요.

 

5: 아몬드 맛

한통은 750g 으로 되어 있고 통 안에 30g 짜리 계량컵이 들어있어요.

1일 1~2회, 30g 을 물 또는 우유 150mL 에 타서 섭취하라고 안내가 되어 있어요.

저는 그냥 물에 타먹었는데 와, 진짜 맛있었어요!

예전에도 단백질 보충제를 먹어봤는데 정말 맛없었던 기억이 있어서 이번에도 맛이 없으면 어떡하지? 하고 걱정이 되었었거든요.

하지만 이 제품은 너무 맛있어서 자꾸 먹고 먹고 또 먹고 싶어지는 느낌이에요.

 

 

8: 피스타치오

아무리 맛있어도 하루에 딱 필요한 분량만 먹어야겠죠?

저는 주로 하루에 1번, PT 를 받는 날은 2번까지도 먹고 있어요.

계량컵으로 30g 을 먹으면 그 안에 단백질이 21.4g 들어있다고 하니,

이걸로만 단백질을 40g 가까이 먹을 수 있는 셈입니다.

규칙적으로 세번 식사를 하면서 보충제를 함께 챙겨먹으면 하루 단백질은 충분하게 섭취할 수 있을 것 같습니다.

 

 

9. 쿠키앤크림

세가지 제품을 모두 먹어본 저의 느낌을 솔직하게 말해볼께요.

 

아몬드 맛은 너무 달달하고 맛있었고 저한테 딱 맞았어요.

피스타치오 맛도 달달하기는 한데 아몬드 정도까지 달달한 느낌은 아니었어요.

적당히 달달한 맛을 원하시는 분은 피스타치오도 괜찮을 것 같아요.

 

쿠키앤크림도 맛있기는 했는데 쿠키앤크림 느낌 가득하게 초코쿠키 가루가 많이 들어있더라고요.

그래서 왠지 건강하지 못한 가루가 아닐까 이런 생각이 살짝 들었어요. ㅎㅎ

개인 취향으로 저는 다음에는 아몬드 맛을 한번 더 먹어보고 싶습니다.

 

총 11가지 맛이 있으니 다른 맛도 다음에 한번 구매해서 먹어봐야겠어요.

다른 맛을 먹어보게 되면 다시 한번 후기 남기겠습니다.

 

 

제품 정보를 찾으시는 분들께 도움이 되셨길 바라며 제가 구매한 제품 링크 한번 더 남기겠습니다.

 

5. 아몬드

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8. 피스타치오

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9. 쿠키앤크림

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잠백이 에센셜 락토프리 웨이프로틴 파우더 쿠키앤크림맛 - WPI 분리유청 | 쿠팡