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당뇨병에 좋은 음식, 어떤 것이 있을까요? "당뇨병"대표적인 성인병 중의 하나인 당뇨병.당뇨병이 생기는 원인은 무엇인지, 당뇨병을 예방하는 생활 습관에는 어떤 것이 있는지 지난 포스팅에서 알아보았습니다.자세한 내용은 아래 링크를 참고해 주세요.당뇨병이 생기는 원인, 당뇨병 예방 생활 습관 당뇨병이 생기는 원인, 당뇨병 예방 생활 습관"당뇨병"대표적인 성인병 중의 하나인 당뇨병.당뇨병이란 무엇인지, 어떻게 예방할 수 있는지 알아보겠습니다.  당뇨병이란 몸이 혈당(혈액 속의 당, 즉 포도당)을 제대로 조절하지 못해서 생기worldtravellerjp.tistory.com  이번 포스팅에서는 당뇨병에 좋은 음식에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다.당뇨병 관리를 위한 식단은 혈당을 안정적으로 유지하고, 인슐린 민감성을 높이는 음식을 포함하는 것이 중요합.. 2024. 11. 21.
세실리아의 여행라이프 - 건강 관련 포스팅 시작합니다! 안녕하세요,블로거 Cecilia_J 입니다.저의 다양한 일상을 공유하는 블로그 '세실리아의 여행 라이프' 를 운영한지도 어느새 3년이 넘었습니다.오늘은 살짝 저의 본캐(?) 에 대해서 이야기를 해보려고 합니다.저는 약학대학 졸업 후 약국 및 제약회사에서 오랜 근무 경력을 가지고 있는 약사입니다.지금은 약국에서 근무를 하고 있는데요.약국을 찾아오시는 다양한 분들과 이야기를 하며 느낀 점은,100세 시대에 걸맞게 모든 연령, 모든 성별의 분들이 건강에 관심이 참 많다는 것이었습니다.건강에 대한 다양한 정보를 알려드리고 싶은 분들도 많았고요.  약국에 오시는 분들께는 제가 직접 이야기를 해드릴 수 있지만 온라인으로도 많은 분들께 건강과 약 관련한 유용한 정보를 제공해 드릴 수 있으면 좋겠다는 생각이 들었어요... 2024. 8. 18.
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