마누카 꿀♡
뉴질랜드의 특산품, 마누카 꿀(Manuka Honey)을 소개합니다.
해외 여행에서의 큰 즐거움 중 하나, 바로 현지 쇼핑입니다.
여행을 준비할 때 미리 쇼핑 리스트를 작성하시는 분들도 많이 있을거라 생각해요.
저는 각 나라의 조각상을 기본 기념품으로 모으고 있고,
여기에 더해서 현지에서만 구할 수 있는 또는 현지에서 좀 더 저렴하게 살 수 있는 물건들을 쇼핑하고 있습니다.
뉴질랜드를 여행할 때는 어떤 물건을 쇼핑하는 것이.좋을까요?
제가 추천드리고 싶은 것 중 하나는 바로 '마누카 꿀(Manuka Honey)' 입니다.
마누카 꿀이란 무엇일까요?
마누카 꿀(Manuka Honey)은 뉴질랜드와 호주에서 주로 생산되며,
마누카 나무(Manuka Tree, 학명 Leptospermum scoparium)의 꽃에서 채집된 꿀입니다.
이 꿀은 일반 꿀과 비교해 특별한 항균성과 치유 효능으로 잘 알려져 있습니다.
마누카 꿀의 주요 특성은 다음과 같습니다.
1. 항균 성분(MGO)
마누카 꿀은 메틸글리옥살(MGO)이라는 강력한 항균 성분을 함유하고 있습니다.
MGO 수치가 높을수록 항균 효과가 강하다고 해요.
2. UMF 등급
Unique Manuka Factor(UMF)는 마누카 꿀의 품질과 효능을 나타내는 지표입니다.
UMF 등급은 MGO와 함께 꿀의 순도와 항균 능력을 평가합니다.
UMF 10+ 이상은 의료 효과가 있다고 간주된다고 합니다.
3. 건강 효능
상처 치유: 항균 작용으로 상처 치료와 감염 예방에 도움을 줍니다.
소화 개선: 위염, 위궤양 등의 소화기 문제 완화에 효과적입니다.
면역 강화: 면역 체계 지원 및 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
4. 천연 생산
뉴질랜드는 마누카 꿀 생산의 중심지이며, 까다로운 품질 관리로 전 세계적으로 신뢰받고 있습니다.
마누카 꿀을 먹는 방법은 다음과 같습니다.
- 티스푼으로 직접 섭취
- 따뜻한 물이나 차에 넣어 음용
- 피부에 바르는 외용제로 사용
마누카 꿀은 건강 보조제로 인기가 많지만, 가짜 제품이 유통되기도 하니 신뢰할 수 있는 브랜드와 UMF 인증을 확인하는 것이 무엇보다 중요합니다.
제가 뉴질랜드 여행에서 득템한 마누카 꿀입니다.
UMF 5+ 등급이고 MGO 도 포함되어 있다고 명시되어 있습니다.
저는 꿀을 그냥 티스푼으로 떠먹는 것을 좋아합니다.
꿀의 달달한 본연의 맛을 느낄 수 있어서 좋더라고요.
진득하고 달달하고 건강에도 좋은 마누카 꿀.
뉴질랜드를 여행하시는 분들께 추천드리고 싶은 기념품입니다.